Essenz Coaching
Hier geht es um Wesentliches. Es geht um sie im tiefsten Inneren.
Essenz Coaching ist keine Therapie und dennoch geht sie tiefer, als ein übliches Coaching sonst geht. Meistens geht es dabei um Erfolge und Ziele, die im beruflichen und oder privaten Zusammenhang stehen.
Essenz Coaching bietet hier die Möglichkeit, all das mit weniger Strenge und Verbissenheit zu betrachten und zum wirklichen Wesen, zu sich selber vorzudringen. Die Methode dabei ist eine intensive Befragung aller bisher für selbstverständlich angenommenen Tatsachen im eigenen und im Leben anderer.
Durch offene Kommunikation und wacher und aufmerksamer Auseinandersetzung mit dem eigenen Schweinehund können wir lernen zu sehen, was “wirklich” ist. So zu handeln, macht das Leben lebenswert, selbst dann, wenn Schwierigkeiten unseren Weg kreuzen. Wir sehen diese nicht mehr als “persönlich” an und können so besser loslassen.
Lösungen werden somit nicht mehr mit zwanghafter und verbissener Ernsthaftigkeit erarbeitet. Stattdessen lernen Sie, mehr dem Leben die Führung zu überlassen. Sie hören mehr auf sich selbst und weniger auf von außen kommende Ratschläge. Dadurch allein geben Sie sich mehr Anerkennung und geben den Umständen weniger Schuld.
Herzlich
Gerd Kortmann
